Физкультурный заслон ОРЗ

Еще лучше искупать его в холодной ванне (н. – 1–2 мин, ф. – 3–4 мин). Наименее выгодно обливать ребенка из душа (н. – 1–2 мин, ф. – 3–4 мин).
 Промокание тела пеленкой или простынкой.
 Массаж лица и умывание (1–2 раза до нормализации носового дыхания) – в процессе воздушной ванны.
 Массаж тела и конечностей б мин. Основные приемы:
 поглаживание, щадящее растирание, «тесто», «живот – грудь», похлопывание, «гусеничка», точечная вибрация намежреберных промежутках, выкручивание.
 Усадите ребенка на массажном столе или на своих коленях и поиграйте с ним в выжимания: сдавливая его грудную клетку в области нижних ребер и диафрагмы, обеспечьте долгий-долгий выдох, а затем, переместив кисти на верхнюю часть груди, оставьте на 30 с свободными для дыхания среднюю и нижнюю часть груди. В чередовании со свободным дыханием (2 мин) повторите эту «игру» 3–4 раза.
 Свободные движения – голышом или в рубашке – 5 мин.
 Гимнастика, переступание с ноги на ногу, ходьба – б мин.
 Бодрствование и, возможно, сон до начала следующего цикла.
  Физкультурный уход за младенцем в ночные часы. Как правило, ровно через час после засыпания ослабленный ребенок обильно потеет. Оставить это без внимания – значит получить рецидив простуды. Именно заботой о предупреждении острого респираторного заболевания и вызвана необходимость проведения следующих мероприятий после первого часа сна.
 Купание в теплой ванне – 2 мин или промокание пота простынкой, если нет условий для пользования теплой водой.
 Купание в холодной воде (н. – 1–2 мин, ф. – 2–3 мин) или обливание из ковша (н. – 5–6 раз, ф. – б-8 раз).
 Промокание тела пеленкой или простынкой.
 При необходимости массаж лица и умывание – 1–2 раза.
 Уложить в постель.

Похожие статьи