Путь в страну здоровья

Залманова «Тайная мудрость человеческого организма», Н. Амосова «Раздумья о здоровье», А. Микулина «Активное долголетие», П. Брегга «Чудо голодания» и др.

 В предлагаемой книге мы делаем попытку в популярной форме изложить принципы самовосстановления здоровья, методы самовоздействия с целью укрепления организма и профилактики заболеваний.
 Нами выбраны бесспорно положительные методы лечеб­ного самовоздействия. Комплексный подход к этой актуаль­ной проблеме позволит читателю выбрать наиболее приемле­мую для себя методику самовоздействия и применять ее на практике.
 Цель, которая стояла перед нами, проста и понятна – помочь читателям понять, что здоровье – бесценная драго­ценность, которую нужно беречь разумно, деятельно. Здоров тот, кто активен, жизнерадостен, тот, кто умеет радоваться жизни, общаться, находить радость в труде, чувст­вует свою необходимость в этом прекрасном мире.




  ПРОЖИТЬ ЖИЗНЬ НЕ БОЛЕЯ



  Здоровье –  это ведь не пилюля,  которую можно проглотить, с тем  чтобы потом уже ни о чем больше  не беспокоиться. Пусть для моих  тяжелых на подъем современников  это прозвучит чересчур строго, но здоровье – это та вершина, которую каждый должен преодолеть сам.

Похожие статьи