Путь в страну здоровья

Когда вам плохо, вспомните, что в мире есть, несомненно, человек, которому еще хуже, но он стойко держится и не раскисает.
 Мужественный человек обыкновенно стра­дает не жалуясь, человек же слабый жалуется, не страдая.
 Как часто врачу-психотерапевту приходится видеть именно таких людей. Бесконечно жалуются обычно слабые, беспомощные, безвольные люди и к тому же эгоисты, ибо постоянными жалобами они не только усугубляют свое положение, фиксируя внимание на своих болезнях, но и обременяют окружающих.
 Если мы постоянно будем носиться с наши­ми тягостями, они наконец нас раздавят  (С. Смайлс).
 Многие страдают нервными расстройствами именно потому, что постоянно живут, ожидая беды, думая о том, как плохо у них все складывается.
 Отсутствие перспективы, безнадежность – это тяжелые гири, которые давят на психику. Посмотрите на человека в горе. Его плечи опущены, спина согнута, голова поникшая. Создается впечатление, что он несет тяжелый груз.

Похожие статьи