Путь в страну здоровья

Шекспир). Ра­бота избавляет нас от трех великих зол:скуки, порока, нужды  (Вольтер).
 Работа, физический труд подчас бывают лучше лекарства. Значительный физический труд до усталости, особенно для человека умственного труда, взбадривает организм, повы­шает его иммунные, защитные силы. Физический труд и психи­ческая деятельность должны находиться во взаимном равно­весии. Если этого нет, возникают нервные срывы. Нередко переключение на физический труд излечивает гипертониче­скую болезнь, восстанавливает нарушенный обмен веществ.
  137
 Разволновались – поработайте до усталости, и все пройдет.

Похожие статьи