Шокирующая правда о воде и соли

Кое-кто ходит не сгибая колен. Есть и такие, чьи движения при ходьбе не очень уверенны, что объясняется зацементированностью их суставов, не позволяющей таким людям хорошо контролировать каждое движение. Некоторые при ходьбе настолько сильно раскачиваются из стороны в сторону, что порой кажется, что причина этого – хромота. Часто голова при этом выставлена слишком далеко вперед, что постоянно выводит тело из равновесия.
 А посмотрите, как многие из нас садятся. Часто мы просто плюхаемся на стул или другое сиденье, и при этом нижняя часть нашего тела получает ударную нагрузку.




 ПРОКЛЯТЬЕ БОЛЬНОЙ СПИНЫ


 По достижении 40 лет многие из нас начинают жаловаться на те или иные боли в пояснице. Иногда из-за этого трудно осилить даже незначительный наклон вперед. В этом возрасте именно нижняя часть позвоночника становится малоподвижной, так как заизвесткована неорганическими веществами.
 К 40 годам жизни средний человек растрачивает большую часть хряща, действующего как амортизатор для костей позвоночника.

Похожие статьи