Физкультурный заслон ОРЗ

Если тело ребенка чистое, то эта процедура отменяется.
 Обливание ребенка холодной водой или купание в ванне. Дозировка та же, что и для грудных детей.
 Промокание тела простынкой или банным полотенцем. Голышом и босиком играть, ходить и бегать. До б мин. Надеть на ребенка только легкую рубашечку, или майку и трусики, или тренировочный костюмчик (в зависимости от закаленности и температурных условий квартиры).
 Массаж лица в сочетании с водными процедурами —, 1–2 раза (до нормализации носового дыхания).
 Массаж грудной клетки и рук – 8 мин. Основные приемы: поглаживание, растирание «враздрай», «лопатки – Руки», «живот – грудь», «плечо – шея», «тесто», похлопывание, «гусеничка», выкручивание, точечная вибрация на межреберных промежутках.
 Выжимания, доступные возрасту ребенка (сидя, лежа, стоя, самостоятельно или с чьей-либо помощью), – б раз.
 Играть, бегать трусцой, ходить, делать общеразвиваю-щие упражнения (все – босиком) – 10 мин.
 Отдыхать босиком, в одним трусиках (не допуская озноба). До 10 мин.
 – Одеться и бодрствовать до очередного купания.
 Ночью через час после засыпания и через каждые последующие два часа сна проводить те же мероприятия, что и с грудными детьми.
 Готовя ребенка к яслям или на прогулку, выполните следующее.
 – Массаж лица в сочетании с водными процедурами – 1 раз.
 Купание или обливание холодной водой.

Похожие статьи