е. идей, чувствований и ощущений, не требуя вообще никаких доказательств и не нуждаясь в логике».
Если внушение – воздействие одного человека на другого, то самовнушение – воздействие на самого себя.
АТ производятся в тормозном состоянии, которое создает для себя сам занимающийся. Делается это путем реализации формул самовнушения.
Внушаемость – это свойство поддаваться внушению и самовнушению. Чем выше внушаемость, тем легче прививаются и внушенные идеи. Натуры художественные, эмоционально возбудимые, чувственные, как правило, хорошо внушаемые; лица с математическим складом ума, сухие рационалисты менее внушаемы.
При занятиях АТ более быстрые и глубокие результаты будут у людей с повышенной внушаемостью. Однако лицам с низкой внушаемостью тоже нельзя отчаиваться, так как в процессе занятий АТ внушаемость повышается, и конечный результат тоже может быть хороший.
О методе лечебного самовнушения по В. М.
Физкультурный заслон ОРЗ
Слушайте свое тело, вашего лучшего друга на Земле
Современные лекарства. От А до Я.
Урологические заболевания. © Obexu.ru