Путь в страну здоровья

2. Посте­пенно проходит сонливость.  3.  Появляется легкая напряженность мышц лица.  4.  Щеки становятся упругими.  5.  Губы плотно сжаты. 6. Лицо выражает волю и решительность.  7.  Наливаются силой и стано­  вятся легкими и упругими мышцы правой руки.  8.  Наливаются силой и становятся легкими и упруги­ми мышцы левой руки. 9. Все туловище становится легким и упругим.  10.  Наливаются силой и становят­ся легкими и упругими мышцы правой ноги.  11.  На­ливаются силой и становятся легкими и упругими мышцы левой ноги.  12.  Все тело сильное, легкое, упругое.
 Занятие 2.

Похожие статьи